3:2:1 OBRANA

12-13 god. | te-ta kreativnost

17/05/2020

POVIJEST

 

3:2:1 obranu osmislio je Krešo Pavlin iz Zagreba.

Priča kaže da je na ideju došao

gledajući srednjoškolce u slobodnoj, neorganiziranoj igri bez trenerskog nadzora.

Proslavio ju je Vlado Stenzel početkom 70tih godina prošlog stoljeća.

Od tada, pa do kraja stoljeća ova obrana bila je zaštitni znak svih uspjeha klubova i reprezentacija država bivše YUG, a s velike scene (privremeno?) sišla je s Hrvatskim osvajanjem zlatne medalje 2004 na Olimpijskim Igrama u Ateni.

 

 

IGRANJE

Trokut kretanje prednje linije zaštitni je znak 3:2:1 obrane.

U dobroj 3:2:1 obrani, igrači prednje linije efikasno izvode trokut kretanja,

a u lošoj, braniči nisu dobri u tome.

Dakle, temelj dobrog igranja 3:2:1 obrane je brzo i usklađeno torkut kretanje braniča prednje linije, najvažnija sposobnost za efikasno izvođenje trokut kretanja je agilnost igrača, a najvažniji biomehanički element je prekorak.

Svi ovi preduvjeti vrijede i za centarhalfa (CH), pogotovo ako napadači igraju s 2 pivota.

To je ono što vidimo nakon 5 minuta gledanja jedne utakmice.

Trokut kretanje je uzrok dobre obrane ili posljedica ispunjavanja odgovornosti koje postavljamo pred igrače?

Ako mislimo da je uzrok,

temeljit ćemo učenje 3:2:1 obrane na upornom ponavljanju trokut kretanja dok ga igrači ne automatiziraju

i kako prekorak omogućuje efikasno trokut kretanje,

neumorno ćemo vježbati prekorak.

Je li trokut kretanje uzrok dobre obrane ili posljedica ispunjavanja odgovornosti koje imaju braniči u igri?

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

RIJEČI

RIJEČI

”Je li cilj zbuniti igrača kojeg vodimo ili je cilj pomoći mu da bolje igra?” Kada Kruni želimo prenijeti naše misli služimo se govorom tijela i riječima. Riječi imaju određenu količinu decibela, naš glas ima boju, izraz lica prenosi emociju, a govor tijela prenosi...

read more
MERCEDES

MERCEDES

JEDAN CILJ, JEDNA VJEŽBA, RAZLIČITE GENERACIJE ”Ako si znatiželjan, pronaći ćeš zagonetke oko sebe. Ako si posvećen, riješit ćeš ih.” - Ernő Rubik - Kada kreiramo jedinstveni sustav rada s mlađim dobnim skupinama prvi korak je stvaranje jedinstvenog sustava igranja i...

read more
UVOD 6-8 god.

UVOD 6-8 god.

”Bilo jednom neko svojeglavo dijete te nikada nije radilo ono što je htjela njegova majka. Zato se nije sviđalo dragom Bogu te je dao da se razboli i nijedan mu liječnik nije znao pomoći. Ubrzo je dijete ležalo na samrti. Kad je bilo položeno u grob i pokriveno...

read more
MERCEDES 02

MERCEDES 02

RUKOMET Kada djeca počnu igrati rukomet, igranje rukometa i učenje igranja modeliramo onako kako je opisano u ovim postovima: učenje napadačkih pozicija prvi korak, ubadanje, križanje, kolektivna taktika napada, ubadanje polja ceste i promjena cesta, prepoznavanje...

read more
5:1

5:1

”Obrana 6:0 ne postoji. Čim jedan branič izađe na vanjskog igrača to je 5:1 obrana.” Juan de Dios Román Seco (na jednom ručku na mediteranskoj obali) Danas se u seniorskom rukometu sve manje igraju ”školske zonske formacije”, a sve više kombinirane obrane. U taktičkim...

read more
5 PREDRASUDA O OBRANI

5 PREDRASUDA O OBRANI

1. "Ništa ne može biti pogrešno s tobom, što skupa operacija ne može produžiti.” - Monthy Python - Duboka obrana je agresivna Jedna od češćih predrasuda, pogotovo trenera koji rade s djecom je: ”Ako ćemo igrati duboku obranu, npr. 3:3, igrači će postati agresivni.” To...

read more