ERET

biomehanika pokreta | biomehanika pokreta 3/4

11/05/2020

Nekada situacije u sportu budu slične životnima i pokazuju kako nedostatke pretvoriti u prednosti.

Jedna od njih je rađanje novih elemenata igre iz potrebe za prevladavanjem nedostataka.

Povijesno, u nedostatku lijevaka, na desnom krilu nerijetko su igrali dešnjaci koji su izmislili „neprirodno“ šutiranje skok šutom pri kojem bi u zraku tijelo uvili u lijevo, a desnom rukom izvodili kružni pokret šutiranja „preko glave“ kako bi povećavali kut šutiranja.

Danas takva desna krila na vrhunskom nivou ne postoje, a sve rjeđe ih susrećemo i na nižim nivoima natjecanja, ali tehnika šutiranja je ostala i uglavnom je koriste pivoti i sposobniji vanjski igrači.

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

ROLANJE

ROLANJE

04/09/2020 | ,

Poanta života nije u tome da se nikada ne padne, nego uvijek ustane. Oliver Goldsmith Učenje rolanja indirektnim metodama ”Rukometnog Odgoja”: Trening br. 1: Palačinka na strunjači iz klečanja Palačinka na strunjači iz stajanja Palačinka na strunjači iz trčanja...

Saznaj više
OBRNUTI SKLEK

OBRNUTI SKLEK

23/05/2020 | ,

Često me pitaju: Koliko ponavljanja obrnutog skleka bi moj Luka trebao moći napraviti u dobi od 10 do godina? Dok ne može izvesti jedno dobro ponavljanje, ne bi trebao uopće raditi obrnuti sklek. Kako djecu učimo dobro izvođenje obrnutog skleka? (Metodu učenja kreirao...

Saznaj više
SKLEK

SKLEK

23/05/2020 | ,

Metodiku učenja kreirao član ”Trenerske Ekipe Rukometnog Odgoja”  Krešimir Pažin Što je loš sklek? https://youtu.be/gWC-wp2_tls Ovo je loš sklek jer sportaš: Spušta glavu u prvoj fazi pokreta ne bi li došao bliže tlu, a nema snagu spuštati prsa. Uvija lumbalni...

Saznaj više