SPECIJALNA ŠUTIRANJA S KRILA

biomehanika pokreta | biomehanika pokreta 4/4

16/05/2020

Kod svih specijalnih šuteva s krila ključna je prevara.

Golman treba misliti da će lopta ići na jedno mjesto,

a ona ode na neko drugo.

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

ROLANJE

ROLANJE

Poanta života nije u tome da se nikada ne padne, nego uvijek ustane. Oliver Goldsmith Učenje rolanja indirektnim metodama ”Rukometnog Odgoja”: Trening br. 1: Palačinka na strunjači iz klečanja Palačinka na strunjači iz stajanja Palačinka na strunjači iz trčanja...

Saznaj više

DVOSTRUKE FINTE

Kod svih finti ključna je prijevara. Branič misli da će napadač učiniti nešto, a on učini nešto drugo. Uglavnom se sastoje od jedne promjene pravca kretanja. Npr. Davor krene lijevo i promjenom pravca prođe udesno. https://www.youtube.com/watch?v=pwY2IUWNa3M Kod...

Saznaj više
OBRNUTI SKLEK

OBRNUTI SKLEK

Često me pitaju: Koliko ponavljanja obrnutog skleka bi moj Luka trebao moći napraviti u dobi od 10 do godina? Dok ne može izvesti jedno dobro ponavljanje, ne bi trebao uopće raditi obrnuti sklek. Kako djecu učimo dobro izvođenje obrnutog skleka? (Metodu učenja kreirao...

Saznaj više
SKLEK

SKLEK

Metodiku učenja kreirao član ”Trenerske Ekipe Rukometnog Odgoja”  Krešimir Pažin Što je loš sklek? https://youtu.be/gWC-wp2_tls Ovo je loš sklek jer sportaš: Spušta glavu u prvoj fazi pokreta ne bi li došao bliže tlu, a nema snagu spuštati prsa. Uvija lumbalni...

Saznaj više
VASILY KUDINOV

VASILY KUDINOV

Vasily Kudinov (17. 02. 1969. - 11. 02. 2017.) Kudinov je bio jedan od najboljih rukometaša 90tih. Kao većina vanjskih igrača mogao je zabijati golove skok šutom s 9m preko ili pored braniča, ali razlikovao se po setu napadačkih rješenja koja su sva proizlazila iz...

Saznaj više