Zgibovi su jako dobra vježba za snagu ruku i ramenog pojasa, pa ih je dobro raditi i s malom djecom, pogotovo danas kada se ona sve manje penju na drveće.
Potrebno je samo malo mašte u kreiranju vježbe koja će biti zabavna i djevojčicama i dječacima.
Kako to izgleda možete pogledati na videu:
Login To Unlock The Content!
”Igrači su sposobni brzo i efikasno rješavati probleme otkrivanja bez lopte, hvatanja i dodavanja, te brzog odlučivanja.” Učenje hvatanja i dodavanja lopte u kretanju nastavljamo istom igrom kojom to činimo i s U9, U11, U13 i U15 kategorijom, samo povećavanjem...
”Da bi igrač mogao realizirati svoje ideje treba imati alate koji će mu to omogućiti, alat koji najčešće koristi je hvatanje i dodavanje lopte” Učenje hvatanja i dodavanja lopte u kretanju nastavljamo istom igrom kojom to činimo i s U9, U11 i U13 kategorijom, samo...
”Dobar je onaj igrač koji u kretanju, bježeći od braniča koji ga želi dotaknuti, dovoljno brzo odlučuje kojem suigraču će loptu dodati loptu. I onda precizno doda suigraču koji je u kretanju i otkriva se da ne bude na liniji dodavanja. A sve to izvode na udaljenosti...
”Igrač koji zna dobro hvatati i dodavati loptu može biti prosječan, dobar ili vrhunski, ali ne postoji dobar igrač ne zna dobro hvatati i dodavati loptu.” Učenje hvatanja i dodavanja lopte u kretanju nastavljamo jednakom igrom kojom to činimo i s U9 kategorijom, samo...
”Igrač zna dodati loptu.” Što znači ova rečenica? Za svakog trenera i za svaku dobnu skupinu ima drugačije značenje. Mi smo odlučili da ćemo ”standardizirati” značenje te riječi za različite dobne skupine i zbog toga smo kreirali trenažne sadržaje prema principu test...
”Kako ćemo riječi upotrebljavati ovisi o tome je li nam cilj jednostavne stvari zakomplicirati ili složene stvari pojednostaviti.” Kada Kruni želimo prenijeti naše misli služimo se govorom tijela i riječima. Riječi imaju određenu količinu decibela, naš glas ima boju,...
Zašto? Cilj igre je učenje bacanja oštre lopte po zraku. Natjecanje u kojem je cilj što brže srušiti dvorac snažan je emotivni podražaj koji Luku potiče da loptu baca najjače što može. Na taj način biomehanika šuta je dobra jer ne gura loptu. Cilj igre je...
Zašto? Kako je cilj Kukavice pogoditi šutiranjem lopte od tla, igru koristimo za učenje bacanje lopte. Kreiranje snažnog emotivnog poticaja kod djece koja ne žele biti pogođena i izazova kod onih koji ih gađaju. https://youtu.be/2aYeV9FGELo Kako? Priča: ...
Zašto? Cilj igre je učenje i ponavljanje dobre biomehanike pokreta hvatanja i bacanja lopte. https://youtu.be/dGp9hDIgkQk Iako su djeca podijeljena u dvije ekipe, cilj ove igre nije pobjeda, čime ona ostaje samo igra i ne postaje natjecanje, a emotivni podražaj je...
