ŠASE I POLUERET

12-13 god. | biomehanika pokreta

08/05/2020

Ako smo dobro provodili metode učenja ”Rukometnog Odgoja 1/4” djeca imaju dobru biomehaniku pokreta šutiranja s tla, napredniji ga izvode iz prvog koraka, a svi su sposobni činiti to brzo i poprilično precizno.

Logični nastavak učenje je specijalnih šutiranja, u prvoj fazi istih biomehaničkih struktura, s različitim završetcima u drugoj fazi pokreta.

Prva faza pokreta, tj. priprema za šutiranje u oba slučaja jednaka je kao i kod osnovnog šutiranja, da bi u drugoj fazi, umjesto osnovnog šutiranja igrač upotrijebio šase ili polueret.

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

SKOK ŠUT

SKOK ŠUT

”Slatkoća niske cijene  nikad se ne izjednači s gorčinom loše kvalitete.” Thomas B. Lehon Skok šut je najčešći način šutiranja i zbog toga je od iznimne važnosti posvetiti se njegovom poučavanju kako bi ga igrači naučili dobro izvoditi u najranijoj dobi, tj. s...

read more