BACKHAND

12-13 god. | biomehanika pokreta

10/05/2020

Je li backhand najbrži načini dodavanja lopte lijevo ili desno od napadača koji se kreće prema golu

ili element koji je zabranjeno upotrebljavati u mladosti jer je to guranje lopte?

A guranje lopte kod dodavanja je pogrešno.

Slažem s trenerima koji misle da guranje lopte kod većine  dodavanja dužih od 3-4m nije dobro. Lopta sporo leti i lako je predvidjeti kamo će ju igrač gurnuti jer cijeli pokret ruke to pokazuje.

Zato mislim da Filipa trebamo backhand naučiti kao bacanje,

a ne guranje lopte.

U hrvatskoj rukometnoj školi backhand je kod mnogih trenera došao na tako loš glas da svako pogrešno dodavanje backhandom pripisuju backhandu, a ne pogrešnoj procjeni situacije.

S druge strane svako pogrešno dodavanje osnovnom tehnikom pripisuju procesu učenja.

Backhand je kao i svi ostali rukometni elementi: Onoliko je dobar koliko dobro ga igrač izvodi.

Ako je Filip kod ubadanja dovoljno daleko od braniča i ima vremena dići loptu u položaj iz kojeg može šutirati i dodati, najbolje je da to tako učini.

 

Međutim, ako je iz nekog razloga došao preblizu za podizanje ruke, ima dvije mogućnosti: dopustiti braniču da ga zaustavi korektnim faulom ili dodati loptu backhandom.

 

Mislim da je bolje naučiti dobru tehniku backhanda

nego dopustiti braniču zaustavljanje napada.

U procesu učenja ključno je razlikovati guranje od bacanja lopte.

 

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

SKOK ŠUT

SKOK ŠUT

”Slatkoća niske cijene  nikad se ne izjednači s gorčinom loše kvalitete.” Thomas B. Lehon Skok šut je najčešći način šutiranja i zbog toga je od iznimne važnosti posvetiti se njegovom poučavanju kako bi ga igrači naučili dobro izvoditi u najranijoj dobi, tj. s...

read more