DVOSTRUKE FINTE

14-15 god. | biomehanika pokreta

29/05/2020

Kod svih finti ključna je prijevara.

Branič misli da će napadač učiniti nešto,

a on učini nešto drugo.

Uglavnom se sastoje od jedne promjene pravca kretanja. Npr. Davor krene lijevo i promjenom pravca prođe udesno.

https://www.youtube.com/watch?v=pwY2IUWNa3M

 

Kod dvostruke finte ključno je da branič misli da će Davor izvesti fintu, a on učini još jednu promjenu pravca. 

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!

GRUDANJE

GRUDANJE

Zašto? Cilj igre je učenje i ponavljanje dobre biomehanike pokreta hvatanja i bacanja lopte. https://youtu.be/dGp9hDIgkQk Iako su djeca podijeljena u dvije ekipe, cilj ove igre nije pobjeda, čime ona ostaje samo igra i ne postaje natjecanje, a emotivni podražaj je...

read more
SHREK

SHREK

Zašto? Cilj igre je djecu naučiti bacanje lopte neizravnim metodama poučavanja. Kada dijete loptu šutira svom snagom od tla, uči dobru biomehaniku rukometnog bacanja lopte jer ne može biti uspješno ako gura loptu. https://youtu.be/KshPsvom2f8 Zbog toga je važno da...

read more
KAPETAN KUKA

KAPETAN KUKA

ZAŠTO?  Cilj igre je učenje biomehnike pokreta bacanja lopte. Djeca u želji da sruše brodove, lopte bacaju iz sve snage i ne guraju ih. Kako bi učili složenije pokrete, s vremenom dodajemo drugačije načine bacanja (iz skoka, s dvije ruke, slabijom rukom,…)...

read more
ROLANJE

ROLANJE

Poanta života nije u tome da se nikada ne padne, nego uvijek ustane. Oliver Goldsmith Učenje rolanja indirektnim metodama ”Rukometnog Odgoja”: Trening br. 1: Palačinka na strunjači iz klečanja Palačinka na strunjači iz stajanja Palačinka na strunjači iz trčanja...

read more
KRIŽANJE

KRIŽANJE

KRIŽANJE (ili obratno) Šablona ili Igra? https://youtu.be/jpE8TQBMuC0 Nivo 0: podbacivanje Kako stoji dlan kada Klara križa? Ispod lopte kako bi preciznije podbacila loptu Luciji koja na nju natrčava ili iznad lopte, pa dodavanje izvodi backhand tehnikom? Koje je od...

read more
OBRNUTI SKLEK

OBRNUTI SKLEK

Često me pitaju:Koliko ponavljanja obrnutog skleka bi moj Luka trebao moći napraviti u dobi od 10 do godina? Dok ne može izvesti jedno dobro ponavljanje, ne bi trebao uopće raditi obrnuti sklek. Kako djecu učimo dobro izvođenje obrnutog skleka? Što je loš obrnuti...

read more