Kako postati majstor igranja na malom prostoru?
Kako efikasno dodavati loptu kada je gužva?
https://vimeo.com/352409727
Forehand je podjednako važan kao backhand i treba ih učiti istovremeno.
Ako je Karla dešnjakinja, forehand je najbrži način dodavanja lopte u lijevo.
Login To Unlock The Content!This content is visible only to members!
”Kako ćemo riječi upotrebljavati ovisi o tome je li nam cilj jednostavne stvari zakomplicirati ili složene stvari pojednostaviti.” Kada Kruni želimo prenijeti naše misli služimo se govorom tijela i riječima. Riječi imaju određenu količinu decibela, naš glas ima boju,...
Zašto? Cilj igre je učenje i ponavljanje dobre biomehanike pokreta hvatanja i bacanja lopte. https://youtu.be/dGp9hDIgkQk Iako su djeca podijeljena u dvije ekipe, cilj ove igre nije pobjeda, čime ona ostaje samo igra i ne postaje natjecanje, a emotivni podražaj je...
Zašto? Cilj igre je djecu naučiti bacanje lopte neizravnim metodama poučavanja. Kada dijete loptu šutira svom snagom od tla, uči dobru biomehaniku rukometnog bacanja lopte jer ne može biti uspješno ako gura loptu. https://youtu.be/KshPsvom2f8 Zbog toga je važno da...
ZAŠTO? Cilj igre je učenje biomehnike pokreta bacanja lopte. Djeca u želji da sruše brodove, lopte bacaju iz sve snage i ne guraju ih. Kako bi učili složenije pokrete, s vremenom dodajemo drugačije načine bacanja (iz skoka, s dvije ruke, slabijom rukom,…)...
”Puno je igrača koji dobro znaju dodavati loptu i šutirati, a nisu dobri igrači, ali ne postoji nijedan dobar igrač koji to ne zna dobro raditi.” Kalina Kažić je djevojčica dovoljno nadarena za igranje desnog krila u svojoj kategoriji u RK ”Budućnost” i reprezentaciji...
Cilj je da se tijelo u svim situacijama tokom utakmice kreće usklađeno. Situacije su nekad predvidive, a nekad su nepredvidive. Ako to razumijemo, apsurdna je ideja prema kojoj razvoj koordinacije potičemo vježbama u kojima sportaši ritmično ponavljaju isti sklop...
Poanta života nije u tome da se nikada ne padne, nego uvijek ustane. Oliver Goldsmith Učenje rolanja indirektnim metodama ”Rukometnog Odgoja”: Trening br. 1: Palačinka na strunjači iz klečanja Palačinka na strunjači iz stajanja Palačinka na strunjači iz trčanja...
Zašto ne ideš tragom prirode, kada je sve tako prirodno? Epiktet biomehanika pokreta... pokreti cijelog tijela ili nekih dijelova s ciljem efikasnog kretanja u prostoru ili rukovanja nekim predmetom, npr. loptom nismo u potrazi za novom tehnikom, niti nudimo...
Kod svih finti ključna je prijevara. Branič misli da će napadač učiniti nešto, a on učini nešto drugo. Uglavnom se sastoje od jedne promjene pravca kretanja. Npr. Davor krene lijevo i promjenom pravca prođe u desno. https://www.youtube.com/watch?v=pwY2IUWNa3M Kod...
