Zašto ne ideš tragom prirode,
kada je sve tako prirodno?
Epiktet
biomehanika pokreta... pokreti cijelog tijela ili nekih dijelova s ciljem efikasnog kretanja u prostoru ili rukovanja nekim predmetom, npr. loptom
| nismo u potrazi za novom tehnikom, niti nudimo jedinstveni biomehanički recept koji bi trebao vrijediti za sve.upravo suprotno. |
Login To Unlock The Content!This content is visible only to members!
JEDAN CILJ, JEDNA VJEŽBA, RAZLIČITE GENERACIJE ”Ako si znatiželjan, pronaći ćeš zagonetke oko sebe. Ako si posvećen, riješit ćeš ih.” - Ernő Rubik - Kada kreiramo jedinstveni sustav rada s mlađim dobnim skupinama prvi korak je stvaranje jedinstvenog sustava igranja i...
Zašto? Cilj igre je učenje i ponavljanje dobre biomehanike pokreta hvatanja i bacanja lopte. https://youtu.be/dGp9hDIgkQk Iako su djeca podijeljena u dvije ekipe, cilj ove igre nije pobjeda, čime ona ostaje samo igra i ne postaje natjecanje, a emotivni podražaj je...
Zašto? Cilj igre je djecu naučiti bacanje lopte neizravnim metodama poučavanja. Kada dijete loptu šutira svom snagom od tla, uči dobru biomehaniku rukometnog bacanja lopte jer ne može biti uspješno ako gura loptu. https://youtu.be/KshPsvom2f8 Zbog toga je važno da...
ZAŠTO? Cilj igre je učenje biomehnike pokreta bacanja lopte. Djeca u želji da sruše brodove, lopte bacaju iz sve snage i ne guraju ih. Kako bi učili složenije pokrete, s vremenom dodajemo drugačije načine bacanja (iz skoka, s dvije ruke, slabijom rukom,…)...
”Puno je igrača koji dobro znaju dodavati loptu i šutirati, a nisu dobri igrači, ali ne postoji nijedan dobar igrač koji to ne zna dobro raditi.” Kalina Kažić je djevojčica dovoljno nadarena za igranje desnog krila u svojoj kategoriji u RK ”Budućnost” i reprezentaciji...
”Talent realiziramo, a vještine razvijamo.” Beskrajan je niz nadarene djece koja su postala prosječni ili ispodprosječni seniori i onih koji se ničim nisu isticali u djetinjstvu, a postali su iznimni seniori. Gdje je greška u prvom i u čemu je tajna u drugom...
”Faul nije pogreška za napad, ali je pobjeda za obranu.” U većini utakmica 3 ili 4 korektna faula u jednom napadu signal su za suce da je napad pasivan. https://youtu.be/pHzlnYmxi5I Emil će gol najlakše zabiti ako ostane sam na 6m, malo teže ako su on i suigrač 2na1 s...
Poanta života nije u tome da se nikada ne padne, nego uvijek ustane. Oliver Goldsmith Učenje rolanja indirektnim metodama ”Rukometnog Odgoja”: Trening br. 1: Palačinka na strunjači iz klečanja Palačinka na strunjači iz stajanja Palačinka na strunjači iz trčanja...
Kako se pripremati za neočekivane situacije na utakmici? Programom 'Rukometni odgoj ¼' stvorili smo kod djece modele igranja temeljene na brzom donošenju odluka u dobi od 6 godina, iako im motoričke sposobnosti omogućuju upotrebu samo 2 ili 3 tehnička elementa. Od...
