Zašto? Cilj je učenje bacanja lopte dobrom biomehanikom pokreta uz istovremeno gađanje predmeta koji se kreće. Kako?...
Bez Kategorije
SKOK ŠUT U17
”Nikad nisi neuspješan, dok ne prestaneš pokušavati” - Thomas Edison - SUNOŽNO Skok šut sunožnim odrazom izvodi se...
SKOK ŠUT U15
”Sve je teško, prije nego što postane lako.” - Thomas Fuller - IGRANJE 2na2, 3na2, 3na3, 4na3 i 4na4 S obzirom da je...
SKOK ŠUT U13
”U rukometnoj utakmici sve komplicira prisutnost suparničke ekipe.” - Jean-Paul Sartre - (parafrazirano) SKOK ŠUT...
SKOK ŠUT U11
SKOK ŠUT ODRAZOM S BOLJE NOGE ”Čak i ako si na pravom putu, pregazit će te ako tamo sjediš.” - Tom Sims - S obzirom na...
SKOK ŠUT
”Slatkoća niske cijene nikad se ne izjednači s gorčinom loše kvalitete.” Thomas B. Lehon Skok šut je najčešći...
OUT OF THE BOX U9
”Igrač zna dodati loptu.” Što znači ova rečenica? Za svakog trenera i za svaku dobnu skupinu ima drugačije značenje....
ZGIBOVI U VRTIĆU
Zgibovi su jako dobra vježba za snagu ruku i ramenog pojasa, pa ih je dobro raditi i s malom djecom, pogotovo danas...
RIJEČI
”Kako ćemo riječi upotrebljavati ovisi o tome je li nam cilj jednostavne stvari zakomplicirati ili složene stvari...
SRUŠI DVORAC
Zašto? Cilj igre je učenje bacanja oštre lopte po zraku. Natjecanje u kojem je cilj što brže srušiti dvorac...
PTICE KUKAVICE
Zašto? Kako je cilj Kukavice pogoditi šutiranjem lopte od tla, igru koristimo za učenje bacanje lopte. Kreiranje...
KVALITETA ILI KVANTITETA TRENINGA?
Ovaj tekst napisan je kao potpora svim trenerima koji vjeruju u kvalitetan pedagoški pristup u radu s djecom i...
Ana, Kalina i guranje lopte
”Puno je igrača koji dobro znaju dodavati loptu i šutirati, a nisu dobri igrači, ali ne postoji nijedan dobar igrač...
EHF priručnik za vrtiće
Faza 0 kruga rukometnog života uvodi sport u djecu od tri do pet godina. Moto vrtićkog rukometa je "budi znatiželjan!"...
INDIVIDUALNA OBRANA
Temelj svake dobre obrane su dobri obrambeni igrači. Prvi i najvažniji korak je stvaranje dobrih obrambenih navika kod...
FINTE
”Kome vjeruješ, meni ili svojim očima?” - Groucho Marx - Svaka dobra finta sastoji se od dva dijela. Prvi dio...
O TALENTIMA I VJEŠTINAMA
”Talent realiziramo, a vještine razvijamo.” Beskrajan je niz nadarene djece koja su postala prosječni ili...
KAKO KREIRAMO VJEŽBE ZA RAZVOJ KOORDINACIJE?
Cilj je da se tijelo u svim situacijama tokom utakmice kreće usklađeno. Situacije su nekad predvidive, a nekad su...
VELIKE IDEJE O MALIMA I PROVEDBA
”U Danskoj se u kategoriji U9 rukomet igra na skraćenom igralištu jer je zaključeno da je za klince u9 središnji dio...
TIM DON
”Kreneš odavde i završiš ovdje.” ”Život ne funkcionira tako.” Ovako je: ”Ideš okolo na okolo i na kraju uspiješ.” TIM...
5 PREDRASUDA O OBRANI
1. "Ništa ne može biti pogrešno s tobom, što skupa operacija ne može produžiti.” - Monthy Python - Duboka obrana je...
KOMPETENTNI TRENER
“Ako tvoja djela potaknu druge da sanjaju više, uče više, rade više, i postaju više, onda si ti vođa.” - John Quincy...
TKO JE VEĆI?
Viši ili niži igrač? Jedina igračka pozicija koja je uvjetovana visinom je pozicija golmana. ”Postoji li...
PRIČA O OBITELJI POLGAR
Šah je prije svega igra vizualizacije koja se odvija na mentalnoj razini i može se dobro uvježbati. ”Dugotrajnim...
10.000 SATI TRENINGA I TEORIJA O TALENTIRANIM IGRAČIMA
https://youtu.be/qRJpwInpd2w Neki nadareni igrači misle: Ja sam talentiran i kad narastem bit ću šampion. Mislim...
KORAK PO KORAK: UBADANJE, POLJA, CESTE I PROMJENA CESTA
Prije čitanja ovog teksta molim te pročitaj ”Ubadanje”, ”Promjena Ceste”, ”Prepoznavanje Prostora za Igru” i...
3:2:1 A NIJE OBRANA
3 Edukacijska Sadržaja Video analiza Prezentacija Sandwich metoda razgovora 2 Pitanja Kako gledaš utakmice s...
UKALUPLJIVANJE ILI SUSTAVNO PROTIV KREATIVNOSTI
JEDAN OD NAJVEĆIH NEPRIJATELJA RAZVOJA KREATIVNOSTI KOD DJECE ZOVE SE: POBJEDA. TRENERI U ŽELJI ZA...
VJEŽBA ZA RAZVOJ KOORDINACIJE
Gledaju li igrači u svoje noge dok trče ili igraju rukomet? U uvodnom dijelu treninga dobro je djelovati na različite...
BYÅSEN HÅNDBALL BREDDE ZIMSKI KAMP
Trener trenerske ekipe Rukometnog Odgoja Krešimir Pažin podijelio je svoja trenerska iskustva u Trondheimu, Norveška....























